Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 37,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 67,21g | Białk: 105,53g | Węglo: 149,44g.
Śniadanie: Белая Поляна Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Олейна Подсолнечное Масло , Шампиньоны, Сметана , Минтай. Obiad: Лента Крабовое Мясо, Слобода Майонез. Przekąski/Inne: Клубника, Черешня, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Банан. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|