Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 60,06g | Białk: 142,03g | Węglo: 74,48g.
Śniadanie: Чернослив, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 5%, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Верхнедвинский Легкий, Семена Льна, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Almette Творожный Сыр, Евроопт Котлеты из Птицы с Сыром Паровые, Сырники, Огурец (с Кожурой), Фермер Чечевица Зелёная, Куриное Филе. Obiad: Сырный Двор Сыр Плавленый Орбита, Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла, Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Навага Моя. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|