Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 51,61g | Białk: 92,25g | Węglo: 122,55g.
Śniadanie: Вода из под Крана, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Тунец в Масле (Консервы), Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлебцы, Real Сырники Классические. Lunch: Печеночные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы, Гречка Отварная, Салат из Свеклы с Чесноком. Obiad: Елизавета Хлебцы, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золото Глобуса Зеленый Горошек , Капуста Тушеная с Мясом, Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши. Przekąski/Inne: Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|