Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 88,59g | Białk: 111,77g | Węglo: 70,94g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 20%, Бургер Кинг Сахар, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Жокей Кофе Молотый, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Пиканта Десерт из Яблок, Прямо с Фермы Творог 5%. Lunch: Ideal Масло Оливковое, Приосколье Куриные Сердечки, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Obiad: Приосколье Куриные Сердечки, Пятерочка Черешня , Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Помидоры. Przekąski/Inne: Бургер Кинг Сахар, Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|