Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 32,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 64,22g | Białk: 83,51g | Węglo: 186,17g.
Śniadanie: Волшебница Плитка Кондитерская Молочная, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски Сливочные Вкусвилл, Макароны с Маслом. Lunch: Красное Яблоко, Ого Отруби Ржаные, Клубника. Obiad: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Сырок Творожный. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _pirozhochek_
|