Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1150 kcal
|
Tłusz: 43,10g | Białk: 89,65g | Węglo: 97,24g.
Lunch: Hacendado Tortas de Aceite, Nestlé Fantasmikos, Rústico Entrecot de ternera , Bimbo Pan Blanco, Recondo Pan Tostado Integral, Gazpacho Casero. Obiad: Recondo Pan Tostado Integral, Clesa Crema Bombón 0%, Salmón, Brócoli. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|