Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 41,15g | Białk: 69,94g | Węglo: 176,57g.
Śniadanie: Mulino Bianco Molinetti, Lavazza Caffè, Caffè Istantaneo (in Polvere). Lunch: Capperi, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Conad Pasta Integrale. Obiad: Sottolestelle Pane con Cereali Alternativi Quinoa, Vino Rosso da Tavola, Ondina Seppioline , Piselli Cotti (in Scatola). Przekąski/Inne: Esselunga Ciliegie, Vipiteno Yogurt Dolce Cremoso, Vitasnella Cereal Mix Fichi, Caffè Espresso, Chiquita Banana. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|