Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 41,38g | Białk: 55,97g | Węglo: 109,37g.
Śniadanie: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Зеленый Чай, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Юбилейное Печенье с Ягодами Черники, Нектарин, Мандарины. Obiad: Балтика Пиво Безалкогольное, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Знак Качества Тунец Натуральный Кусочки. Przekąski/Inne: Победа Горький Шоколад без Сахара, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Морковь-Кешью. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|