Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 66,23g | Białk: 38,46g | Węglo: 118,62g.
Śniadanie: Green Tea, Rusks, Scrambled Egg . Lunch: Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Nature's Choice Pumpkin Seeds, Avocados , Baby Spinach. Przekąski/Inne: Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Bananas . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|