Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2141 kcal
|
Tłusz: 70,32g | Białk: 97,71g | Węglo: 272,71g.
Śniadanie: Беларусь Сыр Рамсес 46%, Огурец (с Кожурой), Торт, Богатырь Колбаса Пражская, Беларусь Сыр Рамсес 46%, Растворимый Кофе (из Порошка), Ватрушка. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Растворимый Кофе (из Порошка), Куриные Бедрышки (Запеченные), Перловка Отварная. Obiad: Торт, Ватрушка, Растворимый Кофе (из Порошка), Свинина Тушеная, Макфа Спагетти. Przekąski/Inne: Торт. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|