Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 33,05g | Białk: 117,77g | Węglo: 149,72g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Конфета, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриные Грудки (Жареные), Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Obiad: Моя Семья Сок Мультифрукт, Кальмары (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Большая Кружка Ряженка 4%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|