Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
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64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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3024 kcal
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Tłusz: 97,48g | Białk: 169,59g | Węglo: 357,29g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Noisettes, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Combino Farfalle au Blé Complet, Salade Verte, Tomates, Lidl Thon au Naturel, Freshona Purée de Tomates, Pomme, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Carottes. Obiad: Vivani Chocolat Noir 99%, Casino Myrtille , Carottes, Envia Fromage Blanc 0%, Concombre (avec Peau), Abricots, Golden Sun Riz Basmati, Grillon d'Or Riz Soufflé, Oeuf, Freshona Purée de Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Fromage Blanc 2,9%, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Fruit Rouges Fruit Rouge. Przekąski/Inne: Vita D'or Vegior 4, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Alsa Levure Chimique, Casino Myrtille, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Blanc d'Oeuf, Courgette, Celnat Petits Flocons D’Avoine . więcej...
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Zyskuje 2,8 kg na tydzień
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Historia Wagi florentin20
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