Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 37,61g | Białk: 28,48g | Węglo: 191,67g.
Śniadanie: Sticky Rice, Crackers, Indonesidan Kolak Dessert, Indonesian Stir Fried Vegetables, Indonesian Kikil, KFC Perkedel, Nasi Putih. Lunch: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Crackers, Nasi Putih, Nasi Putih, Crackers. Przekąski/Inne: Papayas, Indonesian Fried Vegetables, Indonesian Fried Vegetables, Sticky Rice. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|