Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 62,11g | Białk: 80,61g | Węglo: 159,60g.
Śniadanie: Café, Plátano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate para Untar, Carrefour Tacos de Jamón Serrano, Carrefour Mollete Integral. Lunch: Sandía, Brevas, Tomate Relleno, Mercadona Pan Multicereales, Carrefour Queso Curado , Hacendado Salchichón Extra, Serrano Jamón Serrano. Obiad: Paraguaya. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|