Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 42,53g | Białk: 103,58g | Węglo: 118,44g.
Śniadanie: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Манная Крупа, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Obiad: Куриные Голени с Кожей. Przekąski/Inne: Eco Botanica Зефир, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|