Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 22,31g | Białk: 120,42g | Węglo: 90,85g.
Śniadanie: Cocktailtomaten, Edeka Himbeeren, Heidelbeeren, Arla Skyr Vanille , Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Wasa Knäckebrot Ballaststoffe. Lunch: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Italiamo Pesto Alla Calabrese, Ocean Sea Frutti Di Mare, Kajnok Penne Slim, Knoblauch, Zwiebeln. Obiad: Erdbeeren, Dr Oetker High Protein Pudding Grieß. Przekąski/Inne: Kaffee, HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Crunchy Brownie. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|