Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
984 kcal
|
Tłusz: 67,55g | Białk: 56,89g | Węglo: 155,70g.
Śniadanie: Стандарт Какао Порошок, Вкуснотеево Ряженка 4%, Перекресток Вафли Бельгийские. Lunch: Лента Клубника Свежая, У Палыча Борщ Домашний. Obiad: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Ашан Помидор, Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная. Przekąski/Inne: Едим Дома Черника, Лакт Кефир 1%, Перекресток Персик. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|