Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 69,50g | Białk: 99,05g | Węglo: 84,38g.
Śniadanie: Madu, Lemon, Tahu Isi, Bamboe Bumbu Balado, Tempe Goreng, Udang Goreng, Jus Wortel, Bakso dengan Saus (Campuran), Ikan Tongkol, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|