Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2013
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 72,99g | Białk: 58,06g | Węglo: 175,57g.
Śniadanie: Snickers Шоколадный Батончик, Сосиска в Тесте. Lunch: Большая Кружка Йогурт "Печеное Яблоко и Злаки", Бондюэль Кукуруза Сладкая, Пит-Продукт Колбаски Лицейские. Obiad: Яйцо Всмятку. Przekąski/Inne: Грейпфрут (Розовый и Красный), Груши. więcej...
|
|
2016 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 6 godziny i 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|