Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
45,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
821 kcal
|
Tłusz: 21,71g | Białk: 48,85g | Węglo: 109,98g.
Śniadanie: Albicocche, Mulino Bianco Biscotti Cuor di Mela, Farro, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Fiocchi d'Avena. Lunch: Kiwi, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Esselunga Pane Morbido Integrale, Mare Aperto Tonno al Naturale, Mais, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde. Obiad: Frullato Proteico. Przekąski/Inne: McVitie's Digestive Integrale, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Pane Bianco. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|