Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 32,74g | Białk: 40,06g | Węglo: 255,70g.
Śniadanie: Kopi, Sayur Campuran, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Bakmi, Tempe Goreng, Wafer Coklat. Obiad: Gula, Sirup, Sayur Campuran, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. więcej...
|
|
1627 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny i 58 minut, Spanie - 8 godziny i 2 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Prince Rizqi 2
|