Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2099 kcal
|
Tłusz: 75,66g | Białk: 151,76g | Węglo: 219,26g.
Śniadanie: Добрянка Витушка с Сахаром, Super Foods Double Chocolate Treat, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Сыр Тильзитер, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Яйцо Куриное, Solgar Omega 3 950 Mg. Lunch: Roi Thai Кокосовое Масло, Болгарский Перец, Кабачок, Благояр Куриные Бёдра, Экзон Гематоген с Кокосом, Geneticlab Collagen. Obiad: Яблоко, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Добрянка Котлетки Куриные Паровые. Przekąski/Inne: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Окей Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|