Dziennik hrldfischer, 08 cze 20

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Einen Schönen Abend wünsche ich. Endlich habe ich meinen neuen OP Termin zum Magenbypass. Am 1 Juli ist es soweit. 🙂

137,2 kg Do tej pory straciłeś: 14,8 kg. Wciąż do stracenia: 42,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 czerwca 2020:

861 kcal

Tłusz: 35,81g | Białk: 89,58g | Węglo: 51,22g. Śniadanie: Milch 1,5%, Nestle Caro Original, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet), Nestle Caro Original. Obiad: Nestle Caro Original, Gemischter Salat mit Dressing, Ratatouille, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

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Komentarze

Darf ich fragen warum du die OP machen must (möchtest) und was wird da durch besser für dich und deiner Gesundheit? Schönen Abend noch 🙋‍♀️

08 cze 20 przez użytkownika: Franzi 55

Franzi 55 Klar darfst du fragen. Bei mir fehlt seit Kindheitstagen das Sättigungsgefühl. Durch mehrere quälende Abnehmversuche mit Jojo Effekt nahm ich ständig zu. Durch meine ehemalige Berufstätigkeit kam ein Rückenleiden dazu und später Diabetes und Bluthochdruck. Dazu kommen von meiner Mutter vererbte Krampfadern. Vieles davon wird nach der OP besser bzw erträglicher.

08 cze 20 przez użytkownika: hrldfischer

Roux-Y oder BPD? Bist Du jetzt in der Eiweiß-Phase? Ist für die Nachsorge gesorgt und Du in guten Händen? Selbsthilfegruppe?

08 cze 20 przez użytkownika: seppi422

Seppi422 Im Grunde bin ich seid März in guten Händen. Adipositaszentrum Sachsenhausen. Der erste OP Termin war Anfang März. Wurde am Abend vor der OP abgesagt wegen Magenprobleme. Der zweite Termin am 6 April wurde wegen der Coronapandemi abgesagt. Nun der dritte Anlauf zum Mini Bypass..Die Eiweißphase läuft seitdem praktisch mit unterbrechungen und geht jetzt weiter. Natürlich auch mit Flüssigphase.

08 cze 20 przez użytkownika: hrldfischer

Dann wirst Du sicher hier noch länger sein und ein Auge auf Dein Eiweiß haben. Ich wünsche Dir für Deinen Termin alles Gute und drücke Dir die Daumen.

08 cze 20 przez użytkownika: seppi422

Na dann, viel Glück. Ich habe Termin am 8.7. Für meinen Mini Bypass... 👍👍👍

08 cze 20 przez użytkownika: Thomas Zilling

Ich wünsche dir für deine anstehende OP alles gute und drücke dir fest beide Daumen🤗👍🏼

09 cze 20 przez użytkownika: Katrinc16


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