Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
656 kcal
|
Tłusz: 32,75g | Białk: 19,97g | Węglo: 78,49g.
Śniadanie: Peynirli Börek. Obiad: Patlıcan salatası, Sodalı Ayran. Przekąski/Inne: Badem, Kavrulmuş Tuzsuz Kaju Fıstığı, Ceviz, Bim Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|