Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 62,98g | Białk: 41,45g | Węglo: 123,16g.
Lunch: Coop Naturaplan Bio Joghurt Kokos, Balsamico, Olivenöl, Galbani Mozzarella, Tomaten, Coop Qualité & Prix Creme Fraiche Kräuter, Gurke (mit Schale), Maiswaffeln. Obiad: Frühlingszwiebeln, Erdnussöl, Langkorn-Reis, Champignons, Grüne Erbsen (Gefroren), Karotten, Rührei, Sojasoße (Tamari), Teriyakisoße, Sesamöl. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jessii_devries
|