Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 49,96g | Białk: 71,94g | Węglo: 154,61g.
Śniadanie: 雨润 铁卤蛋, 欧德堡 脱脂牛奶, 桂格麦片(Quaker) 奇亚籽麦片. Lunch: 香蕉, 星巴克 黑椒牛肉谷物土豆沙拉. Obiad: 煮鸡蛋, 思念 原味手抓饼, 优形 沙拉鸡胸肉. Przekąski/Inne: 克莉丝汀 蛋黄酥. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|