Dziennik _Евгения1007_, 09 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
69,3 kg Do tej pory straciłeś: 18 kg.    Wciąż do stracenia: 0,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 czerwca 2020:
1193 kcal Tłusz: 53,30g | Białk: 67,06g | Węglo: 114,49g.   Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Олейна Масло Растительное ,  Помидоры, Яйцо Куриное, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Obiad: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Мираторг Колбаса Брауншвейгская, Сыродел Сыр Сметанковый, Магнит Банан. Przekąski/Inne:  Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена),  Абрикос,  Черешня, Мастер Шеф Борщ Украинский, Smart Formula Батончик Иммунитет. więcej...
1980 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi _Евгения1007_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.