Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2010
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2010:
|
1278 kcal
|
Tłusz: 67,64g | Białk: 105,41g | Węglo: 59,26g.
Śniadanie: Great Value Cottage Cheese, 97% Fat Free Baked Ham. Lunch: Real Mayo, Starkist Chunk Light Tuna in Water, Sara Lee 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey. Obiad: Pork , Corn Tortillas. Przekąski/Inne: Cucumber (Peeled). więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|