Dziennik Gono4ka, 09 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
64,3 kg Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.    Wciąż do stracenia: 9,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 czerwca 2020:
1448 kcal Tłusz: 109,35g | Białk: 99,90g | Węglo: 11,28g.   Lunch: Сыр Сулугуни, Маркет Перекресток Сыр Маскарпоне, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Ножка. Obiad: Семенишна Сметана 30%, Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рибай Стейк. więcej...
2192 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gono4ka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.