Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1852 kcal
|
Tłusz: 74,99g | Białk: 94,90g | Węglo: 191,32g.
Śniadanie: Gekookt Ei, AH Doosjevol Zomerfruit, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille. Lunch: Cup-A-Soup Kip, Aldi Hummus Pikant, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Kiwi. Obiad: AH Melkchocolade, Zaanse Mayonaise, Melkan Roomboter Ongezouten, Zonnebloemolie, AH Kleine Krieltjes, Sperziebonen, Olijfolie, Champignons, Remia Bakken en Braden, AH Puur & Eerlijk Rosbieflapje a La Minute. Przekąski/Inne: Campina Halfvolle Melk, Snack A Jacks Multigrain Moroccan Style Spices, Camembert, Aldi Extra Volkoren Brood, Leev Oerkoek. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Michelle_Bos
|