Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 35,56g | Białk: 55,90g | Węglo: 154,03g.
Śniadanie: Гарнец Темный Хлеб, Манная Каша на Молоке. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Сельдерей, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Елизавета Хлебцы Вафельные, Wellness Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста Тушеная с Мясом, Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|