Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
839 kcal
|
Tłusz: 42,39g | Białk: 35,67g | Węglo: 80,45g.
Śniadanie: Колбаса Варено-Копченая, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Капучино, Вареное Яйцо. Lunch: Капучино, Картошка Тушеная. Obiad: Хлеб Бородинский, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Капучино, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|