Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1919 kcal
|
Tłusz: 114,83g | Białk: 71,24g | Węglo: 151,22g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Бекон (Жареный), Блинберри Блин с Капустой. Lunch: Квадрат Пирожные Воздушные без Отделки "Ванилин" с Ароматом, SPAR Люля-Кебаб Куриный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из Свеклы с Чесноком. Obiad: Магнит Банан, Мастер Шеф Борщ Украинский. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|