|
-18.5 кг за 9 месяцеа
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3509 kcal
|
Tłusz: 162,96g | Białk: 89,33g | Węglo: 387,65g.
Śniadanie: Snickers Сникерс, Сэн Сой Соевый Соус, Сарафаново Сметана 15%, Зао Хлеб Хлеб Словенский Подовый, Вареное Яйцо. Lunch: Свежов Свинина Запеченная с Овощами, Перловка Отварная. Obiad: Snickers Батончик, Bud Пиво Светлое, Delicados Чипсы, ПРИНГЛС Чипсы Зелёный Лук . Przekąski/Inne: Творожная масса с клубникой. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|