Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 61,31g | Białk: 78,87g | Węglo: 174,21g.
Śniadanie: Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Станем Друзьями Авокадо , Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Белый Город Молоко 2,5%, Dr Dias Каша Льняная со Вкусом Абрикоса. Lunch: Черешня, Здравник Цикорий Растворимый, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой, I Love Fit Десерт Замороженный Шоколадный с Добавлением Молока без Сахара, Десерт творог смородина. Przekąski/Inne: Fix Price Protein Bar Chocolate, Здравник Цикорий Растворимый, Bucheron Горький Шоколад 72%, НЕВА Зефир Бело-Розовый. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|