Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2459 kcal
|
Tłusz: 96,53g | Białk: 120,53g | Węglo: 282,14g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Халва, Ирмень Молоко 3,2%, Груша, Ирмень Молоко 3,2%, Now Foods Омега-3, Snickers Сникерс, Драники, Котлета Говяжья. Lunch: Ирмень Молоко 3,2%, Варенье, Хачапури по-Аджарски, Красные Помидоры, Волков Гуляш Пикантный с Красным Соусом и Картофельным Пюре, Красное Яблоко. Obiad: Ирмень Молоко 3,2%, Красные Помидоры, Волков Запеканка Творожная Охлажденная, Волков Печень по-Строгановски и Рис Отварной, Варенье, Волков Запеканка Творожная Охлажденная. Przekąski/Inne: Груша, Now Foods Омега-3. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrey.novosib
|