Dziennik eli04n, 09 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
53,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 czerwca 2020:
567 kcal Tłusz: 9,90g | Białk: 11,78g | Węglo: 110,57g.   Śniadanie: Datte. Lunch: Riz Blanc, Épinard, Aubergine. Przekąski/Inne: LU Granola. więcej...
1313 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi eli04n


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.