Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 38,92g | Białk: 72,40g | Węglo: 155,13g.
Śniadanie: La Vache qui rit Portion, Dolce Gusto Lungo, Pain Complet, Kiwi, Chabrior Flocons d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. Lunch: Huile d'Olive, Pain Complet, La Vache qui rit Portion, Pamplemousse (Rose et Rouge), Crevette Cuite ou Grillée, Tomates, Champignons, Sucrine. Obiad: Carrefour Steak Haché 5%, Pomme, Persil, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Oignons Rouges, Courgette, Aubergine, Ail Cuit, Poivrons Jaunes Doux. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rafaele Adam
|