Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 47,08g | Białk: 82,89g | Węglo: 260,52g.
Śniadanie: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Frigo Light String Cheese, Great Value Mini Pretzel Twists, Fit & Active Light String Cheese, Great Value Mini Pretzel Twists. Obiad: Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Fage Total 0% Greek Yogurt, Great Value Restaurant Style White Corn Tortilla Chips, Ortega Diced Green Chiles, Onions , Kroger Sweet White & Gold Whole Kernel Corn, Kroger Black Beans No Salt Added, Kroger Diced Peeled Tomatoes in Juice, Onions , White Rice. Przekąski/Inne: Wal-Mart Bakery Soft Sugar Cookies, Low Calorie Lemonade, Wal-Mart Bakery Soft Sugar Cookies, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|