Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1854 kcal
|
Tłusz: 75,37g | Białk: 74,75g | Węglo: 214,26g.
Śniadanie: Мирролла Рыбий Жир, Natrol Omega-3 Fish Oil, Кофе, Kurkkusalaatti Herkkumaa, Индилайт Мясо Индейки, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Heinz Кетчуп, Mission Deli Тортилья, Parmalat Молоко 0,5%, Тысяча Озер Сыр Утренний. Lunch: Русский Дар Квас Традиционный, Простоквашино Сметана 10%, Укроп, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Индилайт Голень Индейки, Картофель Отварной. Obiad: Kurkkusalaatti Herkkumaa, Heinz Кетчуп, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Fazer Булочки для Хот-Догов. Przekąski/Inne: Snickers Snickers Криспер, Лакомо Сливки 10%, Кофе, Персики, Сушеный Инжир. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|