|
От 59
Об 93,3
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 58,66g | Białk: 117,32g | Węglo: 160,26g.
Śniadanie: Power System Протеиновый Батончик, Окское Яйцо, Olive Тунец, Egg White, АРТА Молоко 1,5%, Doppel Herz Рыбий Жир, Сыр-Бор Сыр Российский, Перекресток Брокколи, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Магнит Авокадо, President Творожный Крем С Зеленью, Lucky Days Шоколад. Obiad: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Окей Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное, President Творожный Крем С Чесноком, Перекресток Брокколи. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|