Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
106,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 85,79g | Białk: 59,22g | Węglo: 155,44g.
Śniadanie: Caffè Espresso. Lunch: Barilla Pennette Rigate, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Doria Crackers , Pomodori Rossi, Land Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Mandorle, Albicocche, Gelato al Cioccolato, Albicocche, Caffè Espresso. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|