Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1032 kcal
|
Tłusz: 42,70g | Białk: 104,24g | Węglo: 55,36g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Вологжанка Сметана 18%, Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|