Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 28,36g | Białk: 72,69g | Węglo: 136,09g.
Śniadanie: Магнит Банан, Лента Хлопья 6 Злаков . Lunch: Укроп, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Куриное Филе Жареное без Масла, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Оливковое Масло, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|