Dziennik prudance26, 09 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
86 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 18 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 czerwca 2020:
1408 kcal Tłusz: 33,35g | Białk: 63,17g | Węglo: 183,60g.   Śniadanie: Saint Louis Sucre Roux,  Café au Lait,  Pain Complet. Lunch:  Vin de Table Rouge,  Pastèque,  Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Turini Spaghetti au Blé Complet. Obiad: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage, Marque Repère Jambon Supérieur ,  Salade Verte. więcej...
2095 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi prudance26


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.