Dziennik kuklinv, 07 cze 13

Profil kuklinv | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2013

85 kg Do tej pory straciłeś: 11 kg. Wciąż do stracenia: 1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 czerwca 2013:

1207 kcal

Tłusz: 44,33g | Białk: 160,43g | Węglo: 33,55g. Śniadanie: Куриные Голени с Кожей, Черешня. Lunch: BSN Syntha-6 Isolate. więcej...

3030 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 5 godziny i 45 minut, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Spanie - 8 godziny, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina i 15 minut. więcej...

Zyskuje 0,3 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi kuklinv

Zobacz Pełną Historię

Dziennik kuklinv, 07 cze 13

Skomentuj

Historia Wagi kuklinv