Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2020
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 101,40g | Białk: 80,67g | Węglo: 39,61g.
Lunch: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Запеченный или Жареный Лосось. Obiad: Ашан Сыр Российский 50%, Майонез, Куриный Рулет, Кето Хлеб. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|