Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2020
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 39,33g | Białk: 65,40g | Węglo: 150,03g.
Śniadanie: Малиновое Варенье, Карусель Сметанник, Жареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный. Lunch: Соевый Соус, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Простоквашино Сметана 15%, Кетчуп, Перловка Отварная, Акашево Желудки Копчено-Вареные. Obiad: Fix Price Protein Bar Chocolate. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sonyavolkova1112
|