Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 58,16g | Białk: 76,60g | Węglo: 111,55g.
Śniadanie: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Банан. Lunch: Банан, Bounty Мороженое. Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|