Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2020
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 65,72g | Białk: 105,63g | Węglo: 125,36g.
Śniadanie: Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Картофель Отварной. Obiad: Салат Витаминный, Шампиньоны Жареные, Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Черешня, Сырники Домашние. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|